大家好,我是白凜,一個來自臺灣的滑雪中毒者,還幸運地考取了 SAJ(日本滑雪協會)教練證照。這些年在日本的雪場馳騁,從初學時的跌跌撞撞到如今能在各式雪道上享受飛馳的快感,我深深體會到日本滑雪的獨特魅力。身邊總有許多臺灣朋友想體驗滑雪,卻對日本滑雪的各種細節一頭霧水,比如什麼時候去最好、哪些雪場值得一去、行程該怎麼安排等等。所以,我想把自己積累的經驗整理出來,寫成這篇文章,希望能為同樣熱愛滑雪或計劃去日本滑雪的朋友們提供一些實用的參考,讓大家能更順利地開啟一場精彩的日本滑雪之旅。

日本滑雪最佳時間

根據我這些年在日本不同雪場打滾的經驗,還有和當地嚮導聊天的資訊,真正的日本滑雪最佳時間是這樣分的:

  • 北海道地區: 最穩就是12月下旬到隔年3月上旬。特別是1月到2月,那個粉雪厚到摔下去完全不會痛,根本是天堂!但12月初去?拜託不要賭,我有一年12月10號到二世谷,結果只開了3條雪道,其他都是人造雪混草皮。
  • 本州(新潟、長野): 1月到2月是巔峰期。但其實1月下旬到2月雪質通常最優,粉雪機率高。3月其實還行,但得往海拔高的雪場跑,像志賀高原的某些區域。說到日本滑雪最佳時間,本州變化比北海道大,出發前一週一定要盯緊雪況預報。

重點來了,所謂的日本滑雪最佳時間,真的不能只看月份!要看:

  • 雪場海拔高度(越高通常雪季越長)
  • 當年的氣候異常狀況(暖冬真的越來越常見)
  • 還有你的目標(要狂滑粉雪?還是家庭出遊玩得輕鬆?)

我個人最愛的黃金時段是1月15號到2月底,避開日本新年和臺灣寒假前半段的人潮,雪況又穩。這才是真正的日本滑雪最佳時間精華所在啦!
日本滑雪最佳時間

日本滑雪場排名

每次朋友問我「日本哪裡滑雪最棒?」,我都會反問:「你想要哪種棒法?」日本滑雪場排名這種東西,真的沒有標準答案,完全看你在乎什麼。是粉雪多到淹死人?還是設施新到發亮?或者是親子設施夠完善?

根據我滑遍日本大小雪場的血淚經驗(還有花掉的鈔票…),加上業內朋友評價,我整理幾個面向的日本滑雪場排名給大家參考:

純粹追求粉雪量&乾爽度:這個最硬派

  • 二世谷(新雪谷)聯合雪場 (北海道): 無庸置疑的王者,年降雪量嚇死人,但人也多到嚇死人,旺季纜車排隊排到懷疑人生。貴是真的貴。
  • 日本滑雪場排名
  • 留壽都度假村 (北海道): 雪質跟二世谷有拼,規模超大,但名氣小一點,相對沒那麼擠。我私心很推。
  • 富良野滑雪場 (北海道): 樹冰超有名,雪質也好,但部分雪道對新手有點挑戰。
  • 白馬八方尾根滑雪場 (長野): 本州降雪扛霸子,雪道變化多,高手會很愛。但海拔高,天氣變化快,12月有時雪還沒鋪滿。
  • 日本滑雪推薦
  • 志賀高原燒額山區域 (長野): 本州標高數一數二,雪季長,雪質穩定。廣闊的滑雪區域很過癮。

綜合體驗 (雪質+設施+規模+交通):這個比較均衡

  • 留壽都度假村 (北海道): 雪好、場地大、設施新、離新千歲機場相對近,綜合分數目前我給最高。
  • 星野度假村 TOMAMU (北海道): 設施超豪華,親子友善到極點,有室內微笑海灘玩水(滑完雪去泡超爽)、森林餐廳。但雪道難度較低,高手可能覺得不夠刺激,雪質純度稍遜於二世谷、留壽都。
  • 日本滑雪配套
  • GALA湯澤滑雪場 (新潟): 新幹線直達! 方便性無敵,適合時間緊湊或初學者。但人真的爆多,尤其假日像菜市場。雪質普通。
  • 富良野滑雪場 (北海道): 雪好、風景有特色(特別是樹冰),度假村氛圍不錯,但交通…嗯,有點遠。
  • 輕井澤王子滑雪場 (長野): 交通便利(新幹線到),Outlet就在旁邊!雪場規模較小,適合新手體驗或購物行程順便滑雪。

家族親子首選:小朋友開心最重要

  • 星野 TOMAMU (北海道): 兒童設施、課程、玩雪區規劃最完善,餐廳選擇多,室內設施豐富(微笑海灘、木林之湯)。
  • Club Med Sahoro (北海道): 一價全包超省心,有專業兒童俱樂部照顧小孩,大人可以放心去滑。
  • 輕井澤王子 (長野): 雪場平緩,適合小朋友初學,購物吃飯方便,附近景點多(例如教堂)。
  • 苗場滑雪場 (新潟): 龍纜車連接田代,雪道寬廣,有專屬兒童區。
  • 日本滑雪行程
  • 富良野滑雪場 (北海道): 有專門的兒童雪上樂園(奈洛比樂園)。

日本滑雪推薦

講這麼多排名,不如具體日本滑雪推薦幾個我真心滑過覺得值得一去的雪場給大家,特別是臺灣雪友的需求我會特別標註。


星野度假村 TOMAMU (北海道)

  • 地址: 北海道勇払郡占冠村字中トマム
  • 營業時間: 通常12月初~3月底/4月初,纜車 8:30 – 16:30 (視區域和日期調整),夜滑有特定區域和日期。
  • 適合: 家庭親子、情侶度假、初學者、追求舒適住宿和豐富設施者。追求陡坡和野雪的高手可能會有點失望。
  • 特色:
    • 頂級住宿設施: 塔娃大酒店、RISONARE 比較新,前者適合家庭,後者套房大。The Tower比較舊一點但便宜。
    • 微笑海灘 (Mina Mina Beach): 日本最大室內人造浪泳池!滑完雪衝進去玩水泡湯(旁邊就是木林之湯露天溫泉),爽度破表,尤其帶小孩的家庭必去。
    • 森林餐廳 (Nininupuri): 超巨大玻璃窗被森林包圍,吃飯像在森林裡,超有FU,自助餐品質不錯。早起去「雲海平台」看雲海(季節限定,要碰運氣)。
    • 滑雪學校課程選擇多,有中文教練(旺季需提早預約)。

日本滑雪費用

  • 交通方式: 最方便是搭機到「新千歲機場」,然後:
    • 預約接駁巴士: 星野有營運直達巴士,車程約 2 小時,最推薦!需事先上官網預訂。
    • JR 電車: 從新千歲機場搭JR到「トマム (Tomamu)」站,車程約1.5小時,但班次不多,下車後度假村有短駁巴士接送(約5-10分鐘)。拖著大行李換車有點辛苦。
  • 白凛真心話: 貴!但一站式體驗非常完善,尤其帶小孩或長輩,省去很多交通移動的麻煩和焦慮。雪質OK,但別期待像二世谷那種超乾粉雪。設施維護得很好,服務到位。日本滑雪推薦給想要舒服度假順便滑雪的人。日本滑雪配套做得非常完整。

留壽都度假村 (Rusutsu Resort) (北海道)

  • 地址: 北海道虻田郡留壽都村字泉川13番地
  • 營業時間: 通常11月下旬~4月上旬,纜車 8:30/9:00 – 16:00/16:30 (視月份和區域),部分區域有夜滑。
  • 適合: 追求最佳粉雪體驗、中高級滑雪者(有超讚的林間道/野雪區)、家庭(有遊樂園、溫泉)、不想人擠人者。
  • 特色:
    • 頂級粉雪: 降雪量與雪質可媲美甚至超越二世谷,但名氣較小,人少很多!滑起來更舒暢。林間滑雪 (Tree Run) 區域超有名、超好玩,但要注意安全!
    • 三大山頭 (West/Mt. Isola/East): 面積超大,雪道變化豐富,從寬闊的綠線到挑戰性的黑線、非壓雪區都有。視野超好,天氣晴朗時可遠望洞爺湖和羊蹄山。
    • 綜合度假村: 除了滑雪,夏季是大型遊樂園,冬季部分設施會開放(如摩天輪),飯店內有溫泉、保齡球館、商店街、眾多餐廳選擇,機能很好。
    • 住宿選擇多:本館、塔館、北翼,還有高檔的 The Westin 和 Vale Rusutsu。我住過本館,房間稍舊但空間大,溫泉不錯。
  • 交通方式: 抵達「新千歲機場」後:
    • 預約接駁巴士: 留壽都官方或第三方巴士業者有營運直達巴士,車程約 1小時 45 分鐘至 2 小時。最推薦。
    • 租車自駕: 雪地駕駛經驗要夠!約 1小時 45 分鐘車程。
    • JR 電車 + 巴士: 較麻煩。機場JR到「南千歲」轉車到「留壽都」站(班次少),再轉搭度假村接駁車(需預約)。

日本滑雪最佳時間

  • 白凛真心話: 這幾年我的北海道首選!雪質跟二世谷一樣夢幻,價格卻親民一點點,更重要的是不用排隊排到天荒地老。林間滑行愛好者的天堂,但請務必有嚮導或足夠經驗,安全第一。飯店選擇多,整體度假感很夠。日本滑雪推薦給想避開二世谷人潮又渴望頂級粉雪的雪友。日本滑雪配套也很齊全。日本滑雪場排名粉雪類絕對名列前茅。

GALA湯澤滑雪場 (新潟)

  • 地址: 新潟県南魚沼郡湯沢町大字湯沢字茅平1039-2
  • 營業時間: 通常12月中~5月初(超長!),纜車 8:00 – 17:00 (季節會有調整)。
  • 適合: 時間有限(東京當日往返可能)、初學者體驗交通超級便利優先者。不適合追求高難度、粉雪或討厭人潮者。
  • 特色:
    • 新幹線直達雪場大樓! 從東京站搭乘「上越新幹線」至「GALA湯澤」站(約75分鐘),出閘口就是雪場售票處和租裝備的地方!無敵方便。是日本滑雪行程安排上最省時的典範。
    • 雪場本身規模中等,綠線和紅線為主,坡度普遍平緩,非常適合初學者練習和體驗。高手可能一下子就滑完了。
    • 雪場中心大樓(GALA湯澤站)設施完善:餐廳、租賃店、商店、溫泉(需搭接駁車或步行一小段)、滑雪學校(有中文教練)。
    • 可購買共通券,搭乘纜車暢玩鄰近的「石打丸山滑雪場」和「湯澤高原滑雪場」,範圍變超大。
  • 交通方式: 就是搭新幹線! 東京站 -> 上越新幹線 -> GALA湯澤站(約75分鐘)。出站即達。

日本滑雪場排名

  • 白凛真心話: 方便性無人能敵!適合安排在東京旅遊時,抽個1-2天體驗滑雪。或是滑雪行程最後一天,從越後湯澤/石打丸山滑完,直接從GALA搭新幹線回東京/機場。但人真的爆炸多,特別是週末和假日,像擠沙丁魚。雪質受天氣影響較大,有時會比較硬或濕黏(尤其春天)。租賃裝備區在尖峰時間也要排隊。日本滑雪推薦給「想試試滑雪」且「時間金錢有限」或「行程搭配東京」的朋友。要頂級體驗的請跳過。日本滑雪費用相對好入手,尤其交通省很大。

日本滑雪配套

搞定雪場,再來就是日本滑雪配套了。這部分學問也很大,選得好能省錢省力,選錯會讓你荷包失血又累垮。我結合自己帶團和當散客的經驗來聊聊。

常見的日本滑雪配套類型:

  1. 機+酒+雪票 (旅行社自由行Package):

    • 優點: 省心!一次搞定主要大項。常有早鳥或促銷優惠。適合第一次去、懶得自己比價、或想鎖定熱門住宿的人。
    • 缺點: 彈性低,日期、住宿、天數選擇固定。通常不含租裝備、教練課、機場接送。有時算下來不一定最便宜。
    • 白凛tips: 仔細看合約內容!包含什麼?雪票是幾天?哪區?住宿離雪場多遠?有無接送?機場到雪場的交通要自己處理嗎?比較價格時要把這些隱形成本加上去。日本滑雪行程想省事可以考慮,但要精打細算。
    • 日本滑雪推薦
  2. Club Med 一價全包:

    • 優點: 超級無敵省心! 房費包含三餐、酒水、雪票、團體課程(分級教學)、機場接送、甚至非滑雪日的活動(瑜伽、健身等)。適合家庭(有兒童俱樂部)、純度假享受派、不想動腦規劃的人。食物通常有一定水準。
    • 缺點: 貴!單價通常最高。課程是團體課為主,要進階或一對一需額外付費。住宿風格統一,選擇少。地點通常在大型度假村內(如Sahoro、Tomamu)。
    • 白凛真心話: 帶長輩或小孩,預算又夠,這會是天堂。我自己去滑會覺得有點綁手綁腳,想滑去別的地方吃當地美食比較麻煩。但度假放鬆感確實一流。算是一種高階的日本滑雪配套
  3. 雪場官方Package:

    • 優點: 直接跟雪場訂,有時會有限定優惠(如早鳥、住X晚送雪票、含租賃折扣)。溝通直接。
    • 缺點: 選擇限於該雪場合作飯店,較少跨雪場組合。不一定包含機場交通。
    • 白凛tips: 鎖定特定雪場後,務必上官網看「Package Plan」或「住宿方案」,常有意想不到的驚喜折扣。特別是早鳥優惠能省不少日本滑雪費用
    • 日本滑雪配套
  4. DIY自組套餐:

    • 優點: 彈性最大!自己訂機票、選住宿(民宿、公寓、飯店任挑)、決定滑幾天、買哪種雪票、找教練、租裝備。通常最省錢,尤其多人分攤住宿。
    • 缺點: 最花時間精力!需要大量搜尋比價。交通接駁要自己搞定。風險自擔(如訂錯、沒車位)。
    • 白凛經驗談: 這是我最常用的方式。累歸累,但可以完美符合自己需求。適合對日本交通有概念、有時間規劃、或追求CP值的雪友。善用:
      • 訂房:Booking.com, Agoda, Airbnb(注意合法性),雪場周邊民宿常常便宜又溫馨,老闆有時還會接送!
      • 機票:Skyscanner, Google Flights 比價。北海道進新千歲,本州進成田/羽田。廉航要仔細算行李費。
      • 雪票:提前線上買! 通常比現場便宜。留意「早割」票。
      • 租裝備:建議預約! 尤其旺季。雪場租方便但貴,市區店便宜但要搬運。有些店提供雪場送還服務。

日本滑雪配套怎麼選?我的建議:

  • 家庭親子、懶人度假派: Club Med > 大型度假村Package (如星野、留壽都) > 旅行社機+酒。
  • 追求CP值、想深度滑、多人出遊: DIY自組套餐! 住宿選民宿或公寓式酒店,自己煮點東西省更大。
  • 體驗嘗鮮、時間短(3天內)、搭配東京行程: 找含新幹線交通的旅行社Package 或 單純買東京出發一日遊巴士團。 或自己DIY搭新幹線去GALA/輕井澤。

日本滑雪行程

規劃一趟滑雪之旅,搞定日本滑雪行程絕對是技術活。天數、移動、雪場搭配都影響體驗。以下提供幾種常見行程模板和我個人的優化建議:

新手入門/家庭體驗型 (5天4夜)

  • 重點: 輕鬆、安全、體驗為主,不強求滑很多。
  • Day 1: 臺灣飛新千歲/成田機場 -> 直接前往雪場度假村 (強烈建議訂好接送巴士)。入住,熟悉環境,租裝備。別浪費時間在札幌/東京市區過夜!
  • Day 2-3: 滑雪學習日! 報名 全日中文滑雪團體課半天課程 + 半天自行練習/玩雪/度假村設施體驗 (如星野的設施)。別貪心滑整天,小朋友和大人都會累垮。下午泡溫泉放鬆是必須。
  • Day 4: 上午繼續滑雪練習或體驗其他雪上活動 (雪橇、雪上摩托車等)。下午可考慮參加度假村內的非滑雪活動或悠閒逛逛。
  • Day 5: 最後半天可小小體驗滑雪或玩雪 -> 退房 -> 搭接駁車/巴士前往機場返台。
  • 白凛建議:
    • 雪場選擇: 星野Tomamu、Club Med Sahoro、輕井澤王子 最適合。設施完善,親子友善,課程資源豐富。
    • 務必預約中文教練課程,尤其是小孩。
    • 行程排鬆一點,預留休息和玩設施的時間。滑雪真的耗體力。
    • 日本滑雪費用 在這類型行程中,住宿和套裝費用會佔大宗。

日本滑雪行程

中級進階粉雪追尋者 (6天5夜)

  • 重點: 滑好滑滿,追求優質雪況和地形。
  • Day 1: 臺灣飛新千歲 -> 直接殺到雪場 (如留壽都、二世谷)。入住,搞定裝備。晚上研究雪場地圖。
  • Day 2-4: 全力開滑! 建議選擇大型度假村 (如留壽都3大山頭、二世谷全山通票) 或鄰近雪場共通券 (如白馬五龍+47、志賀高原全山券)。一天滑一個區域,探索不同雪道和林間區 (注意安全!)。視體力狀況決定是否滑夜滑。泡溫泉恢復是每日功課。
  • Day 5: 可繼續滑整天,或安排半天的雪地活動 (如雪鞋健行)、或移動到附近溫泉鄉純泡湯放鬆 (如洞爺湖、野澤溫泉)。
  • Day 6: 視航班時間,可滑個晨滑 -> 退房 -> 前往機場返台。
  • 白凛建議:
    • 雪場選擇: 留壽都、二世谷、富良野、白馬八方尾根、志賀高原 是首選。
    • 買多日全山通票通常划算。日本滑雪場排名靠前的大多有此選項。
    • 體力管理很重要!適時休息,補充能量膠或巧克力。帶個保暖水壺在身上。
    • 如果雪場天氣不好,研究鄰近區域的天氣,有時開車1小時雪況天差地遠(本州較常見)。
    • 想要挑戰道外或樹林,建議聘請嚮導,安全第一。
    • 這種行程的日本滑雪費用,雪票和租賃(特別是性能板)佔比會拉高。

日本滑雪費用

東京快閃滑雪體驗 (3天2夜)

  • 重點: 極致利用時間,體驗為主。
  • Day 1 (晚): 臺灣飛東京(成田/羽田)-> 入住東京市區交通方便處(如東京站、上野)。晚上整理行李。
  • Day 2 (早): 超早出發! 搭第一班或第二班新幹線前往 GALA湯澤 / 輕井澤 (車程約75分鐘)。抵達後租裝備 -> 開滑!
  • Day 2 (晚): 滑到纜車關門 -> 搭新幹線回東京。住東京。或在雪場住一晚(貴,但省去當日往返奔波)。
  • Day 3: 東京市區觀光/購物 -> 傍晚/晚上飛機返台。
  • 白凛建議:
    • 只適合想「體驗滑雪」或「過個癮」的人。非常累!尤其扛裝備擠新幹線。
    • GALA湯澤、輕井澤王子是唯二選擇。石打丸山也可考慮(從越後湯澤站轉巴士)。
    • 預訂新幹線車票(特別是早班車)。線上租裝備預約好,節省當天時間。
    • 日本滑雪行程這樣排很緊湊,但可行。日本滑雪費用交通是新幹線為主。

日本滑雪費用

大家最關心的問題來了:去日本滑雪到底要準備多少錢?日本滑雪費用真的可以差很大!從省到流湯到豪華無上限都有。我來拆解一下主要花費項目(以臺幣估算,幣值會波動,抓個大概):

1. 機票:

  • 經濟艙:旺季(寒假、過年、228連假) $15,000 – $25,000+ (北海道通常比東京貴)。淡季或早鳥促銷 $10,000 – $18,000
  • 廉價航空 (LCC):促銷時 $6,000 – $12,000 (但注意! 要加買託運滑雪裝備的行李費,可能再加 $2,000 – $4,000 單程)。總價不一定便宜非常多,且時間可能不佳。

2. 住宿:

  • 差異最大的一項!
  • 豪華度假村飯店 (星野塔娃/RISONARE、二世谷Hilton/Hyatt、留壽都Westin): 旺季每人每晚 $6,000 – $15,000+ (雙人房分攤價)。日本滑雪配套包套有時能壓低一點。
  • 中階滑雪飯店/溫泉旅館: 旺季每人每晚 $3,000 – $6,000 (雙人房分攤價)。通常含早餐或半食宿。
  • 經濟型滑雪旅館/Pension/民宿: 旺季每人每晚 $1,500 – $3,000 (可能共用衛浴)。常有免費接送或簡易早餐。
  • 公寓式酒店/Airbnb (合法區域): 適合多人分攤。整間公寓旺季每晚 $5,000 – $12,000+,分攤下來每人 $1,500 – $3,000。可開伙省餐費。
  • 青年旅館床位: 最省,旺季每晚 $800 – $1,500
  • 日本滑雪最佳時間

3. 雪票 (纜車券):

  • 全日券價格範圍:$1,400 – $2,200 / 天。大型名氣雪場較貴(如二世谷、白馬)。
  • 省錢技巧:
    • 買多日券: 滑越多天,日均價越低!常見 3.5天券、4天券、5天券等。
    • 早鳥優惠 (Early Bird): 雪季前幾個月購買,便宜很多! 可能打到 7-8折。務必提早規劃鎖定!
    • 下午券/夜滑券: 如果抵達時間晚或體力只夠滑半天,划算。
    • 區域共通券: 如二世谷All Mountain、白馬五龍+47、志賀高原全山券,平均下來也很划算。

4. 裝備租賃:

  • 全套 (雪板/雪鞋+雪杖):$800 – $1,500 / 天。性能越好、品牌越新越貴。
  • 單租雪衣雪褲:$400 – $700 / 天。
  • 安全帽/Goggles: 建議租或自備,約 $200 – $400 / 天。
  • 省錢技巧:
    • 線上預約: 通常有折扣,特別是租多天。
    • 在市區店租: 通常比雪場內的店便宜不少。有些店提供雪場取還服務(可能收費)。日本滑雪配套有時會含租賃折扣。
    • 自備貼身用品: 毛帽、護臉、手套、雪襪等,這些自己帶最省也最衛生。

5. 交通 (機場雪場):

  • 北海道:
    • 機場巴士:新千歲二世谷/留壽都/富良野/星野,單程約 $1,000 – $1,800。最推薦。
    • 租車自駕:旺季小型車約 $2,500 – $3,500 / 天 + 油錢 + 過路費 + 停車費(雪場停車可能另收$400-$800/天)+ 雪胎/雪鏈。雪駕經驗不足者非常不建議! 多人分攤才划算。
    • 包車:非常貴!適合多人或多行李。
  • 本州 (東京出發):
    • 新幹線:東京越後湯澤/輕井澤,單程約 $1,600 – $2,000 (自由席/指定席)。GALA湯澤站直達最方便。
    • 高速巴士:東京白馬/志賀高原等,單程約 $1,800 – $2,500,時間較長(4-5小時),但點對點且較便宜。夜巴更省錢但累死人。
    • 租車自駕:同樣需雪駕經驗,成本考量同上。
    • 日本滑雪場排名

6. 餐飲:

  • 度假村內餐廳:價格較高,一餐約 $400 – $1,200
  • 雪場山小屋/食堂:午餐簡便型約 $300 – $700
  • 雪場外小鎮餐廳:選擇多,價格較合理,一餐約 $300 – $800
  • 超市/便利店採買自煮:最省!簡單一餐可壓在 $100 – $300 內。
  • 省錢大招:
    • 住宿選含早餐的。
    • 雪場午餐自備飯糰、三明治、能量棒。
    • 晚餐去當地超市買熟食、泡麵、火鍋料自己煮(如果住宿有廚房)。

7. 教練課程:

  • 團體課 (半天/全天):約 $1,500 – $3,500 / 人 / 天 (視雪場、教練資歷、語言而定)。中文教練通常貴一些,且旺季務必提早預約!
  • 私人教練 (1對1/1對多):每小時 $1,800 – $3,500+ (依資歷、時段)。

估算總日本滑雪費用 (以6天5夜北海道為例,一人份):

項目 經濟型 (精省) 舒適型 (一般) 豪華型 (爽玩) 備註
臺北-新千歲機票 $11,000 $18,000 $25,000+ 抓平均價
住宿 (5晚) $7,500 $15,000 $40,000+ 民宿/分攤公寓 vs 中階飯店 vs 頂級度假村
雪票 (5天全日券) $8,000 $9,000 $10,000 早鳥或多日券價
裝備租賃 (5天) $4,000 $5,000 $7,500 基礎款 vs 中階款 vs 頂級款
機場巴士往返 $3,000 $3,000 $3,000 留壽都/二世谷等
餐飲 (5天 x 3餐) $4,500 $7,500 $15,000+ 自煮+簡餐 vs 外食為主 vs 度假村高級餐廳
教練課程 (1天團體) $0 $2,500 $7,000 不請 vs 1天團體 vs 私人教練
雜支 (溫泉/零食等) $1,000 $2,000 $5,000  
總計 (約略) $39,000 $62,000 $112,500+  

Q&A

東京哪裡可以滑雪?

想從東京出發當天來回滑雪,最現實的選擇只有兩個:GALA湯澤滑雪場輕井澤王子滑雪場

  • GALA湯澤: 最大優勢是新幹線直達雪場大樓內(上越新幹線到「GALA湯澤」站),出站就是雪場,超適合時間有限的人或單純想體驗滑雪的初心者。雖然人很多,但方便性真的無敵。適合安排1-2天。
  • 輕井澤王子: 同樣是搭新幹線到「輕井澤」站(北陸新幹線),車站旁就有Outlet,走到雪場約10-15分鐘(或有接駁車)。雪場規模較小較平緩,適合初學者和家庭。結合購物行程很方便。也是1-2天的好選擇。 其他雪場(如苗場、石打丸山、甚至富士山周邊的)雖然理論上可以東京當日往返,但交通時間太長(單程巴士可能3-4小時以上),清晨出門深夜歸,非常非常累,完全不推薦。想滑本州其他大場子(如白馬、志賀高原、野澤),請至少安排2-3天以上的日本滑雪行程並在當地住宿。

日本什麼時候下雪?

講到「日本什麼時候下雪」,這牽涉到你想知道的是「開始下雪的時間」還是「積雪足夠滑雪的時間」,差很多!

  • 開始下雪的時間:
    • 北海道: 最早,山區可能 10月底11月初 就迎來初雪,平地(如札幌)約在 11月中下旬
    • 日本海側地區(新潟、長野北部、山形、秋田等): 大約在 11月下旬到12月初 開始下雪。這些地區冬季降雪量非常驚人,是著名的「豪雪地帶」。
    • 靠近太平洋側或較南邊的地區(輕井澤、部分富士山雪場): 大約在 12月中下旬 才比較有機會迎來足夠的降雪。
  • 積雪足夠滑雪的時間(雪場營業): 這才是重點!雪場開門需要足夠的積雪量(通常至少30-50公分壓雪後的安全厚度)。
    • 北海道: 大多數知名雪場目標在 11月下旬 開業(如二世谷、留壽都),但實際開板日要看當年雪況,有時會延遲到12月初。真正穩定通常要到 12月中旬。記住,這就是為什麼 日本滑雪最佳時間 通常從12月下旬開始最保險。
    • 本州日本海側(新潟、長野北部如白馬、志賀高原): 目標開業時間通常在 12月上旬至中旬。海拔高的區域(如志賀高原頂部)可能稍早。
    • 本州其他區域(輕井澤、赤倉、富士山周邊): 通常 12月中下旬 才能開業。 重要提醒: 氣候變遷影響明顯!暖冬越來越常見。即使到了12月中下旬,部分海拔較低或較南邊的雪場,雪量也可能不足,雪質較濕黏或人造雪比例高。這也是為什麼大家公認的 日本滑雪最佳時間 核心是 1月和2月,此時全日本雪場幾乎都能保證有足夠的自然積雪和較好的粉雪機率。

富良野滑雪場有什麼特色?

富良野滑雪場(位於北海道)的特色非常鮮明,我認為這幾點最值得提:

  1. 獨特的「樹冰」景觀: 這是富良野最招牌的特色!因為地勢和氣候條件,這裡的針葉樹在冬季會被大量的冰雪緊密覆蓋,形成巨大奇特的「雪蘑菇」或「雪怪」形狀。滑行在點綴著巨大樹冰的雪道上,風景非常夢幻且獨特,在其他大型雪場比較少見如此大規模的樹冰群。特別是搭乘纜車俯瞰,超壯觀。
  2. 優質的粉雪: 富良野屬於北海道內陸地區,冬季氣候乾冷,降下的雪是極佳的乾粉雪 (Dry Powder),雪質輕盈鬆軟,摔倒也不會痛。粉雪愛好者會很愛這裡,特別是在樹冰之間滑行,更有感覺。它在 日本滑雪場排名 的粉雪類別絕對有前段班。
  3. 多樣的地形與挑戰: 雖然名氣不如二世谷響亮,但富良野雪場規模不小(官方數據23條雪道),從寬闊平緩適合初學者的雪道,到充滿挑戰性的陡坡、饅頭區 (Mogul) 都有。特別是連結富良野和北之峰區域的長距離雪道(約4公里),滑起來很過癮。也有規劃完善的林間滑道 (Tree Run),增添樂趣。
  4. 家庭友善的「奈洛比樂園」: 雪場裡有個專門為小朋友設計的「富良野歡寒村」區域,裡面有個「奈洛比樂園」,提供各種有趣的雪上遊樂設施(如超長溜滑梯、雪上泛舟、香蕉船等),非常適合帶小孩的家庭,讓不滑雪或滑累的小朋友也有地方盡情玩雪。
  5. 相對悠閒的氛圍: 比起人潮洶湧的二世谷,富良野的遊客密度相對低一些(雖然也挺熱鬧),纜車排隊時間通常較短,滑起來壓力沒那麼大,度假氛圍更濃厚。富良野本身是個可愛的小鎮,夏季以薰衣草聞名,冬季則化身滑雪勝地。
  6. 交通不算最便利: 這算是個小缺點。從新千歲機場到富良野,巴士車程約2.5-3小時,比去二世谷或留壽都稍遠一點點。不過巴士班次不少,算好時間即可。

白凛總結: 富良野非常適合想要體驗獨特樹冰景觀、享受優質粉雪、同時兼顧家庭玩樂需求的雪友。它沒有二世谷那麼國際化喧囂,但也具備足夠的規模和設施。如果你喜歡帶點夢幻感的滑雪體驗,富良野絕對是 日本滑雪推薦 名單上值得考慮的一個選項!

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關於作者

嗨,我是白凜!一個來自臺灣的滑雪中毒者,每年冬天不是在滑雪場,就是在飛往滑雪場的路上。

原本只是個普通的上班族,直到五年前第一次踏上日本雪場,從此徹底愛上這項「白色鴉片」。為了追求更極致的滑雪體驗,我考取了SAJ(日本滑雪協會)教練證照,並專攻自由式滑雪與野雪領域。

🎿 現在的我:

  • 每年冬季至少飛日本、韓國滑雪1-2次

  • 滑遍北海道、長野、志賀高原等知名雪場

  • 熱衷挑戰非壓雪道和粉雪秘境

還記得第一次滑雪時,因為不熟悉雪場規則和裝備選擇,摔得亂七八糟還花了不少冤枉錢。這讓我深刻體會到:「滑雪的門檻不在技術,而在資訊!」

📚 因此,我創立這個部落格,希望分享:

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  • 已經能滑紅線,想挑戰更進階的地形

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